Eventify
EventsOrganisers
Monday
Time18:30 – 20:30
Duration: 2 Hours
#meditation #inner peace #self-exposure #psychology

Медитация

Course
0 ratings
#meditation#inner peace#self-exposure#psychology
JuniorAdultSenior
RussianRu
12000 ₽ /Pack

Стресс преследует нас каждый день, на работе, в общественном транспорте, в магазине, даже когда мы не отдаем себе в этом отчет. Поэтому так важно научиться расслабляться, отпускать мысли и заботы, абстрагироваться от материального мира. И именно медитация может помочь в этом. В центре йога “Свет” Вы научитесь этому великолепному искусству и к концу курса достигнете:

Понимания психофизиологии медитации

Умение использовать инструменты медитации (янтра, мантра, мудра)

Умение глубоко погружаться в медитацию

Умение работать с тонким, энергетическим телом и чакрами

Развития внимания и концентрации

Обретения стрессоустойчивости, состояния глубинного покоя.

When

Schedule
Monday
18:30 – 20:30
Friday
17:30 – 19:30
Price
12000 ₽ /Pack
Payment instructions
Cash
Bank card
Contacts
Валерия (ru)
Copyright © 2019 Eventify Life