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EventsOrganisers
Donnerstag
Time17:00 – 18:00
Duration: 1 Hour
#inner peace #Yoga & Meditation #health

Yoga Enfant

Course
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#inner peace#Yoga & Meditation#health
Primäre
Age restrictions: 8-12 years
AdultsOptional
FrenchFr
Cours d’essai:
10 € /Sitzung
Nous ne sommes pas équipés de lecteur de carte ...

Quoi de mieux pour se relaxer après une journée d’école, tout en développant sa souplesse, son corps dans son ensemble avec harmonie, sa mobilité, mais aussi sa concentration et sa qualité de sommeil ? Cette pratique ressource le corps et le mental, rafraichit l’esprit, développe l’habileté physique et mentale, déploie le corps et toute la personne.

Se suspendre à des cordes, s’aider de couvertures et de blocs, découvrir la sensation d’inversion (tête en bas pieds en l’air), s’enrouler et s’arquer en douceur , pratiquer les postures en binôme.

Le yoga pour les jeunes Enfants alterne posture et dynamisme, respiration, relaxation.

Ces séances, ludiques et structurées, permettent quoi qu’il en soit à chacun de travailler selon ses capacités avec concentration et plaisir: les postures s’adaptent sous l’oeil bienveillant de l’adulte.

When

Schedule
Donnerstag
17:00 – 18:00
Price
Cours d’essai:
10 € /Sitzung
Nous ne sommes pas équipés de lecteur de carte ...
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