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EventsOrganisers
Saturday
Time10:30 – 12:00
Duration: 1 Hour 30 Minutes
#fitness #Self-care

Aéropump

Course
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#fitness#Self-care
JuniorAdultSenior
FrenchFr
La séance:
10 € /Session

Un cours très branché (90’) qui débute par un échauffement dynamique à l’aide d’un step suivi d’un échauffement d’exercices avec poids et altères. Ensuite, les abdos et les fessiers sont travaillés au sol. Le cours se termine par un stretching (haut du corps, taille, abdominaux, fessiers).

Professeurs:

• NATHALIE

When

Schedule
Saturday
10:30 – 12:00
Price
La séance:
10 € /Session
Payment instructions
Cash
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