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EventsOrganisers
Montag
Time20:00 – 21:00
Duration: 1 Hour
#spirituality #Yoga & Meditation #mindfulness

Pilates 2

Course
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#spirituality#Yoga & Meditation#mindfulness
JuniorErwachsenen
EnglishEnFrenchFr
Cours d'essai (2 cous):
10 € /Pack
Les demandes d'inscriptions se font uniquement ...

Le Pilates est une méthode douce, simple, sûre et efficace qui allie étirement, force et contrôle.

Il développe les capacités physiques et stimule les fonctions mentales.

Son implication holistique propose une approche réfléchie de l'exercice physique afin de développer harmonieusement le corps et l’esprit.

Quelque soit l’âge ou la condition physique, une pratique régulière nous apporte la forme et l'énergie nécessaire pour faire face aux défis survenants dans notre quotidien.

Il s'agit d'une méthode globale conçue comme un système de mouvements visant à renforcer l'organisme de manière générale.

Il améliore considérablement la santé, agit favorablement sur notre qualité de vie et suscite beaucoup de plaisir!

C'est un merveilleux outil thérapeutique.

Il corrige la posture, soulage les tensions et apporte stabilité et souplesse.

Il prévient et soigne les blessures.

Cette méthode est accessible à tous sans exception.

Quel que soit notre point de départ, le Pilates nous donne les moyens de progresser et de nous améliorer par nous mêmes...

When

Schedule
Montag
20:00 – 21:00

Where

Transport Metro ligne 1 - Terminus Stockel Tram 39 - Escrime
Price
Cours d'essai (2 cous):
10 € /Pack
Les demandes d'inscriptions se font uniquement ...
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Bargeld
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