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EventsOrganisers
Dienstag
Time17:00 – 18:00
Duration: 1 Hour
#Self-care #health

École du dos

Course
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#Self-care#health
JuniorErwachsenen
FrenchFr
WSL/Crainhem:
8 € /Sitzung
Pas d'inscription préalable requise. Se présent...

Une bonne hygiène du dos s’articule autour d’une série de préceptes relativement simples à observer. L’apprentissage et l’application judicieuse de ces quelques règles vous aideront à atténuer sensiblement, voire même éliminer, les douleurs et à vous prémunir contre celles-ci. Les objectifs de l’école pour la santé du dos sont de vous aider à mieux connaître votre dos, à découvrir comment il fonctionne ainsi qu’apprendre à le ménager au quotidien tout en le renforçant,… Dirigées par un kinésithérapeute, les séances conjuguent informations claires, conseils pratiques et initiation à l’exécution d’exercices tant préventifs que curatifs.

Cours donné par un kinésithérapeute Julien

Salle polyvalente 1er étage

When

Schedule
Dienstag
17:00 – 18:00
Donnerstag
19:45 – 20:45
Price
WSL/Crainhem:
8 € /Sitzung
Pas d'inscription préalable requise. Se présent...
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