Friday
Time08:50 – 10:05
Duration: 1 Hour 15 Minutes
#relax #Self-care #mindfulness #Yoga & Meditation

Yoga

Course
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#relax#Self-care#mindfulness#Yoga & Meditation
JuniorAdult
FrenchFr
Abonnement 10 séances + 1 gratuite (commune)
€100 / Pack
Pas d'inscription préalable requise. Se présent...

Un moment pour soi...

Les exercices de Yoga revitalisent l'ensemble du corps en faisant mieux circuler l'énergie de la tête aux pieds, harmonisent la musculature, assouplissent la colonne vertébrale et développent la persévérance et l'endurance. Le Yoga favorise également la détente et une meilleure gestion de stress. Il nous aide à éliminer les émotions négatives et à améliorer la qualité de notre sommeil.

Instructeur Martine

Salle polyvalente 1er étage

When

Schedule
Tuesday
09:00 – 10:15
Wednesday
19:50 – 21:05
Friday
08:50 – 10:05
Saturday
08:45 – 10:00
Price
Abonnement 10 séances + 1 gratuite (commune)
€100 / Pack
Pas d'inscription préalable requise. Se présent...
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