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EventsOrganisers
Monday
Time12:30 – 13:30
Duration: 1 Hour
#health #Martial arts #qigong

Qi Gong «Tous niveaux»

Course
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#health#Martial arts#qigong
Teen
JuniorAdult
AdultsMandatory
FrenchFr
La séance:
10 € /Session
Les forfaits d'abonnement sont valables uniquem...

En quoi consiste le Qi Gong?

Les exercices de Qi Gong allient le mouvement, la respiration et la concentration de l’esprit. Sous forme d’enchaînements dynamiques, de postures statiques, d’automassages, ils se pratiquent la plupart du temps debout, en tenue souple.

Qu'apporte le Qi Gong ?

Le Qi Gong invite chacun à entretenir et développer sa santé, à retrouver la souplesse et la détente. C’est une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives.

La pratique régulière du Qi Gong offre la possibilité de mobiliser et de nourrir l’énergie qui nous anime et permet de renforcer notre vitalité. Au long cours, pratiquer le Qi Gong permet de trouver le calme intérieur, d’harmoniser le corps, le souffle et l’esprit, de se relier à sa nature profonde.

Méthodes dynamiques de Qi Gong.

Ouvert à tous, débutants et avancés.

When

Schedule
Monday
12:30 – 13:30

Where

1er étage Tram 4, 51, 97 - Bus 43, 98, N11 : arrêt Globe Bus 48 : arrêt Decroly
Price
La séance:
10 € /Session
Les forfaits d'abonnement sont valables uniquem...
Payment instructions
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